Gesundheit und Fitness / Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik für Damen und Herren, Gutes für den Rücken (24B4109)
| Beginn | Do., 12.09.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 44,20 € |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursleitung |
Swantje Fuchs
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch |
Mit einem abwechslungsreichen, gesundheitsorientierten Training bringen wir den Rücken in Schwung: Aufwärmen, Gelenkmobilisation, Kräftigungs- und Dehnübungen tun gut und sind für jedermann machbar. Meist rundet eine kleine Entspannung die Stunde ab.
Der Kurs ist fortlaufend.
Kursort
VHS- Stellau, Mehrzweckhalle
Schulstr. 722885 Barsbüttel
Termine
Datum
12.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7,
VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
19.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7,
VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
26.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7,
VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
10.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7,
VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
17.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7,
VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
07.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7,
VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
14.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7,
VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
21.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7,
VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
28.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7,
VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
05.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7,
VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle