Wirbelsäulengymnastik für Damen und Herren, Gutes für den Rücken (24A4109)

Beginn Do., 08.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 44,20 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Swantje Fuchs
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch

Mit einem abwechslungsreichen, gesundheitsorientierten Training bringen wir den Rücken in Schwung: Aufwärmen, Gelenkmobilisation, Kräftigungs- und Dehnübungen tun gut und sind für jedermann machbar. Meist rundet eine kleine Entspannung die Stunde ab.

Der Kurs ist fortlaufend.



Kurs abgeschlossen

Kursort

VHS- Stellau, Mehrzweckhalle

Schulstr. 7
22885 Barsbüttel

Termine

Datum
08.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
28.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
04.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle