Wirbelsäulengymnastik für Damen und Herren, Gutes für den Rücken (19B4109)

Beginn Do., 05.09.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 31,70 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Swantje Fuchs
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch
Mit einem abwechslungsreichen, gesundheitsorientierten Training bringen wir den Rücken in Schwung: Aufwärmen, Gelenkmobilisation, Kräftigungs- und Dehnübungen tun gut und sind für jedermann machbar. Meist rundet eine kleine Entspannung die Stunde ab.



Kursort

VHS- Stellau, Mehrzweckhalle

Schulstr. 7
22885 Barsbüttel

Termine

Datum
05.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
12.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
03.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
31.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle