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Yoga - ein Tag für Dich (22B4322)

Beginn Sa., 29.10.2022, 10:00 - 15:30 Uhr
Kursgebühr 26,60 €
Dauer 1 Tag
Kursleitung Inga-Tilai Lüneburg
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen o.ä., bequeme Kleidung, ggf Socken und Decke, Dein Mittagessen, Schreibkram

Du möchtest Deine Yogapraxis (Hatha, Vinyasa und Yin Yoga) vertiefen und passend zur Jahreszeit, altes Loslassen und zur Ruhe kommen? Dieser Workshop bietet Dir neben praktischer Yogaeinheiten auch theoretische Inhalte, die Dich in Deinem Alltag unterstützen auch auf mentaler Ebene alten Ballast loszulassen und Deine innere Ruhe zu finden. Yoga Nidra, Meditation und ein gemeinsamer Erfahrungsaustausch zur Mittagszeit runden diesen Tag ab. Egal, ob Erfahren oder eher nicht, Du bist herzlich willkommen. Ich freue mich auf Dich.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen o.ä., bequeme Kleidung, ggf Socken und Decke, Dein Mittagessen, Schreibkram




Kursort

Bürgerhaus, Raum Schleswig-Holstein

Soltausredder 20
22885 Barsbüttel

Termine

Datum
29.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 15:30 Uhr
Ort
Soltausredder 20, Bürgerhaus, Raum Schleswig-Holstein