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Wirbelsäulengymnastik für Damen und Herren, Gutes für den Rücken (23A4109)

Beginn Do., 09.02.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 44,20 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Swantje Fuchs
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch

Mit einem abwechslungsreichen, gesundheitsorientierten Training bringen wir den Rücken in Schwung: Aufwärmen, Gelenkmobilisation, Kräftigungs- und Dehnübungen tun gut und sind für jedermann machbar. Meist rundet eine kleine Entspannung die Stunde ab.

Der Kurs ist fortlaufend.




Kursort

VHS- Stellau, Mehrzweckhalle

Schulstr. 7
22885 Barsbüttel

Termine

Datum
09.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
06.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 7, VHS-Haus Stellau, Mehrzweckhalle