Gedächtnistraining mit Spaß - eine Einführung (18A1306)

Beginn Do., 08.02.2018, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 22,20 €
Dauer 2 Abende
Kursleitung Petra Wittmann
Können Sie sich noch Telefonnummern merken? Oder den Einkaufszettel? Wie steht es mit Geburtstagen? Könnten Sie eine Personenbeschreibung einer x-beliebigen Person machen, die Sie nur kurze Zeit gesehen haben? Oder sich gar an deren Namen erinnern?

Viele Dinge, die wir uns früher einfach gemerkt haben, übernehmen heute Smartphone & Co. für uns. Dadurch lässt die Fähigkeit, sich Dinge zu merken zusehends nach. Denn alle Fähigkeiten, die unser Körper nicht nutzt, stellt er im Laufe der Zeit wieder ein. Use it, or loose it! Das gilt für Muskeln genauso wie für unser Gehirn; und dazu gehört nicht nur, sich zu erinnern und sich etwas zu merken, sondern auch Koordination, Konzentration und Gleichgewicht.

In diesem Einführungskurs erfahren Sie, wie Denken und Bewegung zusammenhängen, mit welchen Übungen Sie die unterschiedlichen Bereiche aktivieren und wie Sie diese einfach in den Alltag integrieren können.

Ein Kurs nicht nur, aber auch für Ältere. Der Spaß kommt dabei auch nicht zu kurz.

Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Trinken, Kosten für ein Übungsskript (5,00 Euro)


Kurs abgeschlossen

Kursort

EKG, Klasse 10 a, Raum-Nr. KC10

Soltausredder 28
22885 Barsbüttel

Termine

Datum
08.02.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Soltausredder 28, EKG, Klasse 10 a, Raum-Nr. KC10
Datum
15.02.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Soltausredder 28, EKG, Klasse 10 a, Raum-Nr. KC10