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Stress und seine Folgen (18A1303)

Beginn Fr., 16.02.2018, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 22,20 €
Dauer 1 Abend
Kursleitung Andrea Radvan
Bemerkungen bequeme Kleidung
Die heutige hohe Arbeitsbelastung (beruflich und/oder privat) und der stärker werdende Druck führen immer häufiger zu Stressreaktionen. Hält die Belastung zu lange an, kann es in der Folge auch bei zuvor gesunden Menschen zu Erkrankungen wie Bluthochdruck oder z. B. Burn-out kommen. Das wiederum kann zu langen Ausfallzeiten führen. Somit ist es wichtig frühzeitig die ersten Anzeichen zu erkennen und rechtzeitig Hilfe aufgezeigt zu bekommen.
Sie lernen die Anzeichen von Stress bei sich zu erkennen, erwerben Grundkenntnisse über Erkrankungen im Zusammenhang mit Stress und bekommen Lösungstipps.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.



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Termine

Datum
16.02.2018
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
Willinghus, langer Raum